Som kjent kommer skjønnhet innenfra. Men om du vil pynte litt ekstra på din naturlige utstråling, kan jo sminke være et artig valg!

Jeg synes det er gøy å sminke meg. Det kan føles ut som om sminke gir en selvtillitsboost, og det er det sikkert mange av dere som kjenner på. Det er viktig å huske på at hvis du sminker deg, så skal du gjøre det fordi du vil, ikke fordi du må. Å føle seg komfortabel med og uten sminke gir en god utstråling, som igjen gir et penere smil. Deg som person er unik på alle måter. Du kan ikke sammenlignes med andre. Uansett om du er jente eller gutt, bruker sminke eller ikke, så er du vakker akkurat som du er. Å sminke seg, kan sees på som å pynte på utseende sitt, og for mange er sminke kunst. Du kan få deg selv til å se eldre ut, eller yngre for den del. Man kan sminke på mange forskjellige måter, alt fra en enkel look i hverdagen, til avansert teatersminke.

Dette er min sminkerutine:

• Jeg starter med å rense ansiktet mitt, for å så påføre fuktighetskrem.
• Når fuktighetskremen har trekt seg inn i huden, smører jeg ut en primer for at sminken skal sitte lengre.
• Jeg startet med bryn, og bruker en concealer både under og over bryna, for å rette opp i formen på de hvis de er ujevne. Etter dette begynner jeg på øyeskyggen. Jeg bruker alltid lyse bruntoner til hverdags. Hvis det er til en finere anledning bruker jeg mørkere farger, og gjerne litt glitter.
• Så legger jeg fondation med en beautyblender. Om det er behov for litt concealer på enkelte områder, bruker jeg dette. Deretter påfører jeg pudder og solpudder.
• Hvis jeg vil ha litt glød, tar jeg på highlighter på kinnbeina og rett over leppen, også fortsetter jeg med øyesminken. Igjen - det kommer an på anledningen, om jeg skal bruke eyeliner eller ikke, løsvipper eller bare mascara.

• Så avslutter jeg med en leppestift. I hverdagen bruker jeg lysere, matte leppestifter for å få en mer naturlig look. Til finere anledninger tar jeg gjerne på en mørkere leppestift. Mørke, matte farger synes jeg passer til en røffere look, og hvis jeg vil ha mere glød foretrekker jeg en gloss.

Foto: Iselin Jamne

Vil du samarbeide med meg? Kontakt meg på mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg meg på Instagram, og gjerne lik og del Facebooksiden min :)

It is almost the end of January; you have restarted the clock and started doing resolutions you have written down and you are trying to stay motivated in the process.

Resolutions like: getting a better job, start a fitness journey, make better decisions, make more money, and travel more, maybe? However, I feel like we all live in is this bubble, where we are ought to make new resolutions because it is a New Year.

The truth is, most of us will do the same thing we always do: set some goals that will be forgotten about by the end of January, or thereabouts. We’ve all been asked the question before, around the end of the year; “What are your resolutions for the coming year”. And if you say you don’t have any, you get the “are you kidding me” look. I’m starting to think people expect that now. It is great if you are one of those who does resolutions. But personally, I see “resolutions” as a change and I don’t believe that I or anyone else should wait for a “New Year” to make a change. I’m not here to discourage you about what you do as a person because we all have our reasons as to why we do anything for that matter. But have you asked yourself this question; Why is it that for all the motivation you have before the 1st January, you get more unproductive as the year goes on? Perhaps you are doing resolutions because of societal norms, or it is probably based on the expectations of others, or maybe because your heart isn't even in it. There is no point in setting resolutions you have been setting for years, only to end up feeling disappointed in yourself for not achieving them.

It can be difficult to stay motivated even when you've chosen one well-reasoned goal, and as we all know a New Year doesn’t make staying motivated any easier. Therefore, it is better to make specific goals that you feel you can achieve and goals that have concrete results, instead of making too many changes at once. 

The moment you start turning the search inwards and start truly understanding ‘’YOU’’, stop pilling pressure on yourself to undertake resolutions you won't be committed to, stop making empty promises (resolutions) to strangers, and have an open mind about life in general; you give yourself time to breathe- be present.

This year, let go of expectations from others for once while letting your intuition take the lead. Do things that feed your soul and things that make you want to wake up in the morning with a smile on your face, instead of making promises (resolutions) to strangers who don't care what happens to you in the next few months! That way, you attract the abundance of positive energy into your life.

Følg me på Instagram og gjerne lik og del min Facebook , for hold deg oppdatert med reisen min. 

Jeg ønsker samarbeidspartnere så hvis dette virker interessant for deg, gjerne ta kontakt med meg på e-post Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

I wish you all a lovely week ahead! 

Winnie Tenne Cooper  

• Hva jeg har gjort:

Jeg har vært og delt ut utstyr til folk som kommer innom for å låne. Vi deler ut alt av utstyr til både sommer og vinteraktiviteter. Jeg har også meldt meg på noen kurs som jeg snart skal fullføre, som livredningskurs og kajakk kurs. Da kan jeg få vært med på aktiviteter sånn at barn og unge kan få mer aktiviteter i hverdagen og noen kan passe på dem!

• Hvorfor jeg bryr meg:

Jeg bryr meg fordi jeg vil at så mange som mulig skal føle seg inkludert og få være med på en del aktiviteter. Jeg vil at min hjemby skal være en koselig og hyggelig by hvor både barn og unge kan være med på forskjellige sosiale aktiviteter, og ikke bare være opptatt av sosiale medier og dataspill.

Jeg vil at barn skal få komme seg ut å oppleve litt og inkludere andre folk, og det kan gi dem en mestringsfølelse i hverdagen. Det er også veldig lærerikt å finne på forskjellige aktiviteter!
 

• Hvorfor jeg støtter dette:

Jeg støtter dette fordi jeg vet at det er mange der ute som føler at de ikke har så god råd til å ta med barna på aktiviteter. Det er lett å føle seg utelatt på en del aktiviteter, og det er en følelse jeg ønsker at mange barn og unge skal slippe å føle. Det er også kjipt for foreldre å se at barna blir lei seg hvis de ikke får blitt med de andre. Jeg vil også være med å gjøre Moss en mer aktiv by!

• Hva kirkensbymisjon er og hva de gjør:

Skattekammeret i Moss er et sted styrt av kirkens bymisjon. Målet til skattekammeret i Moss er å få så mange barn og unge som mulig til å være med på forskjellige aktiviteter uten at det skal koste noe. Skattekammeret tilbyr nemlig gratis utlån av alt av utstyr til både sommer og vinteraktiviteter.

Kirkens bymisjon gjør også mange andre veldedige saker. For eksempel deler de ut mat til de som trenger. Krikens bymisjon drives hovedsakelig av frivillige hjelpere, og donasjoner. Man kan velge om man skal være en fast giver eller gi et engangsbeløp, som dekker for eksempel noen måltid til en gruppe mennesker. Man kan også donere andre ting, som en meningsfull gave!

Kirkens bymisjon består i dag av 1800 ansatte på heltid og deltid, og 4500 frivillige i omlag 40 byer i Norge. Jeg er nå en av de frivillige. :)

Her er det noen punkter fra kirkensbymisjon om hvorfor de gjør det de gjør, og mye av grunnen til hvorfor jeg støtter arbeidet deres så mye.

• Gjennom tiltak for alle aldersgrupper og på mange livsområder ønsker vi å virkeliggjøre vårt mål om at alle mennesker i byen skal erfare respekt, rettferdighet og omsorg.
• Ingen er bare det du ser. Vi vil møte alle med denne holdningen, og vi ønsker at brukere og gjester skal styrke sine egne ressurser, drømmer og håp.  Derfor er også slagordet vårt: «Rom for alle».
• Vi samarbeider med offentlige myndigheter, andre organisasjoner, flere tusen frivillige, kontakter i næringsliv, utdanning og forskning, og et stort antall givere
• Foruten våre ansatte og frivillige, er omlag 2000 bedriftsansatte engasjert i vårt arbeid gjennom næringslivssamarbeid.
• Kirkens Bymisjons startet sitt arbeid i Kristiania i 1855, og har de senere årene opplevd eksplosiv vekst. Vi er formelt organisert som 12 frittstående stiftelser rundt i Norge, og er tilstede i over 40 byer og steder.

• Vårt arbeid er basert på kristne og humanistiske verdier, men er ikke bygget opp som et livssynsfellesskap. Vår forankring er i kirken og den diakonale tradisjonen er sterk i arbeidet, men våre ansatte, frivillige, brukere og gjester kommer fra mange bakgrunner med ulik tro og livssyn. Du må ikke være kristen for å jobbe eller engasjere deg i vårt arbeid. Vi driver et livsynsåpent og dialogpreget arbeid. Alle er like velkommen. 

Følg meg gjerne på mine sosiale medier!

Instagram: Simat_al

Facebook: Simat Al-Kuhaili - Veien min til Miss Norway 2019

Jeg søker samarbeidspartnere, så dersom det kan være interessant så kontakt meg på mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.. 

Hei alle sammen! Vært veldig stille fra meg, grunnet mange andre ting som har okkupert hverdagen. Det nye året har startet med storm(Sikkert for flere av dere) Men her er jeg igjen med mitt 3. Innlegg og fler skal det bli! :) 

Januar er snart over, tiden har gått så innmari fort. Jeg hadde ingen nyttårsforsett, men hadde lovet meg selv å begynne å trene. Men ikke kommet meg til treningssenteret enda... Guilty??‍♀️ 

But as they say: «I’ve decided my 2019 will start February 1st. January is a free trial month» Hehe

I dag har jeg bare LATET meg hjemme, er syk, så lite å gjøre da. Men siden jeg er syk og det er vinter i tillegg, tenkte jeg å pleie huden min. Prøvde en ny maske, som visstnok skulle få meg til å skinne som en stjerne, den holdt ikke ord, skuffende... 

Har dere noen gode tips mot vinterhud, så kom med dem! 

PS: Jeg er fremdeles på leting etter samarbeidspartnere, så send meg gjerne en mail, om nettopp du kan være interessert! Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg meg gjerne på min Facebook-side, hvor jeg skal starte å oppdatere hyppigere ! 

https://www.facebook.com/Shehla-Shafi-Veien-til-miss-Norway-2019-267547553942890/

Ha en fortsatt fin onsdag! ❤️❤️ 

Hey beautiful people!

Så i dag vil jeg da gledelig informere dere om at jeg har laget en facebook side, som heter Nina Bye - reisen til Miss Norway. Jeg kommer til å linke siden på bunnen av dette innlegget. Dere alle er selvfølgelig velkommen til å følge meg på facebook. Jeg blir så glad av å se så mange kjente og nye personer som gir meg så mye støtte igjennom denne konkurransen, deler, liker og kommenterer innleggene mine. Det får meg virkelig til å kjempe, og jeg er så takknemlig for at siden min er samlet av så mange fantastiske mennesker med slik god energi (my kind of people) Følgerbasen min går helt ifra Norge og hele veien til Asia, og jeg synes det er så herlig at jeg kan få denne muligheten til å konkurrere i Miss Norway, og i tillegg støtte av mennesker over hele kloden. Nå som jeg er i gang med å nevne hvor takknemlig jeg er for denne muligheten, burde jeg også sette coachene til Miss Norway i lys, de er så hjelpsomme og informativ, og de følger virkelig opp oss alle. De får dette fantastiske eventyret til å bli mer læringsrikt og interessant, med mye nytt å lære mot konkurransen, og som jeg kan ta med meg videre etterpå og senere i livet også! Så mange millioner takk til alle dere i komiteen.

En annen god nyhet er intervjuet jeg skal ha med avisen på mandag, som omhandler min deltagelse i Miss Norway. Jeg håper virkelig at dette intervjuet kan hjelpe meg med å få litt lokal støtte videre i konkurransen. Jeg er veldig glad for å få muligheten til å være i avisa og takker journalisten som tar seg tid til å støtte meg i konkurransen ved å skrive om meg.

Er det slik at dere ønsker å komme i kontakt med meg, eller vil ha et samarbeid, så er det en snarvei til mailen min på facebook siden min. Eller du kan kontakte meg direkte på mail (Linker også mailadressen min på bunnen av dette innlegget). Jeg kommer til å svare så raskt som mulig. jeg gleder meg virkelig til å høre ifra dere, og det er bare å kontakte meg om det skulle være noe dere lurer på, jeg skal være tilgjengelig

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Facebook side: https://www.facebook.com/Nina-Bye-Reisen-til-Miss-Norway-2019-221221582153757/?tn-str=k*F

    Har du ikke lagt merke til at vi mennesker har en spesiell evne som bare vi har? Den spesielle evnen til å kunne lese. Kun mennesker kan lese bøker og skrifter, og klarer dermed å tolke historien bak bokstavene. Det er hovedgrunnen til at vi har nådd toppen av næringskjeden. Dette har ført til at vi i 2019 lever i en verden med teknologisk tilgang til all slags informasjon på under ett øyeblikk. Du kan snart glemme 5G, for snart kommer det internett som er flere millisekunder raskere. Teknologi har skapt mange fasiliteter, vi reiser raskere både med fly og bil, sparer mye tid og vanskeligheter i vårt generelle levesett. Teknologi har erobret kloden totalt i hvert eneste hjørne. Vi må derfor ha kunnskap for å gjøre best mulige valg. Teknologiforståelsen kan tilegnes eller økes ved å lese litteratur, og ikke bare ei bok, men flere bøker. De som leser mye, har mye kunnskap. Disse personene blir dessverre ikke så lett lurt av teknologisvindel både gjennom medier eller andre former for sosiale medier. Å ha nesa i boka, hjelper oss med å forbedre våre analytiske egenskaper, kan vi si. 

(Picture by: www.facebook.com/Oathomestudio)

Eksempler på bøker som jeg anbefaler dere å kjøpe er for eksempel Sapiens, en kort historie om menneskeheten. Der lærer leseren om menneskehistorien helt siden levende organismer ble til på planeten vår. 

Det er ikke feil å si at vi lever et sted hvor vi må følge en leder. For en person som står der oppe på toppen av Himalaya og kan sees av alle, inkludert offentlige folk og artister. Hvis nevnte person velger å skape en trend, vil tilhengerne følge. Forhåpentligvis er det et Himalaya av bøker denne personen står på toppen av. 

Ei bok er som et menneske. Det er mye historie bak. Du vil neppe forstå mennesket uten å åpne og lese fra første side til siste side. Boka kan være din venn eller lærer. Da Will Smith ble spurt om hva han ville anbefale dagens unge, var svaret hans kort: «Read». Alle problemer som skjer i verden både på makro-, mikro- og nanonivå, i familier, i organisasjoner, i samfunnet, alt kan løses ved å lese de riktige bøkene. Mange problemer har tidligere blitt nedskrevet og løst, tilgjengelig for oss alle. 

 Et godt land, er ikke det landet med flest mulige folk, men det landet med visdom og kunnskap. Størrelsen på befolkningen har ingenting å si for hvor langt landet utvikler seg om 10 år, men hvor mye kunnskap befolkningen får, spiller en gigantisk rolle. Ordtaket «større fisk spiser alltid mindre fisker», er fortsatt brukelig i dag. 

Det er viktig å huske på at når man leser, er det en spennende aktivitet for hjernen. Hjernen trenger også fysisk trening, noe annerledes enn kroppens trening som skaper bedre oksygentilgang og blodsirkulasjon. Naturlig skapes hjernen slik at det er mange nerver helt fra vi var små fostre i magen til mødre våre. Etter hvert som vi blir eldre, kutter kroppen vår ut nervekontakter der det ikke er nødvendig bruk for å kunne spare energi og ressurser. Forskning har vist at hjernen vår er veldig fleksibel. Av dem som leser jevnt, vil flere unngå problemer med hukommelsen, som korttidshukommelse og Alzheimers sykdom som eldre.

Du som et individ i samfunnet har mulighet til å skape en bedre nasjon. Vi lever i et demokratisk styresystem der alle over 18 år har stemmerett. Hver av oss til sammen utgjør en nasjon. Vi må derfor lære og lese for å kunne analysere og velge hva som er bra og dårlig. Valgene skal skje uten å være påvirket av følelser som hat, glede eller tilstander som lojalitet og lidenskaper. 

Ønsker du samarbeid med meg? Kontakt meg gjerne på mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg meg på facebook:https://www.facebook.com/eirintunheimveientilmissnorway2019/

Følg meg på instagram: https://www.instagram.com/eirin_tunheim/