Hei!

Jeg heter Sofie Rasmussen, er 18 år gammel og kommer fra Stjørdal. Dette stedet er 30 minutter unna Trondheim.

Nå for tiden går jeg siste året på videregående skole, her har jeg valgfagene Psykologi 1 &2, samt Spansk 3.

På fritiden jobber jeg på 3 boliger med utviklingshemmede, er støttekontakt til to personer, og har helgejobb på Shell bensinstasjon. Jeg holder på med hest, og driver med sprangridning.

Stjørdal er nært alt sammen, vi har veldig fin natur her og det er ikke langt til byen hvis man vil dra på shopping. Jeg elsker å gå tur i disse strøkene!

Hjemstedet mitt er kjent for å ha Kimen Kulturhus, her finnes det mange aktiviteter og jeg gikk på dans der når jeg var mindre. Dette er en fin mulighet til å komme seg ut. 

Jeg brenner for dyrs rettigheter, og har alltid hatt et stort engasjement innenfor dyr og velferd. Dette skal jeg vise fram som min hjertesak i konkurransen.

Fokuset mitt mot finaleuttaket er å fortsette å trene i høye hæler, jobbe med frivillighetsarbeid rundt dyrs rettigheter og snakke med sponsorer om sponsorarbeid. Det blir en spennende framtid i vente!

(Foto: Isabella Marie Hartung)

Skjønnhet – mer enn bare det vi ser

Som deltaker i Miss Norway er det viktig for meg å reflektere over hva skjønnhet egentlig betyr. Skjønnhet er et tema som berører oss alle, og det kan handle om alt fra hvordan vi ser ut, til hvordan vi oppfører oss, hvordan vi føler oss, og hvordan vi behandler andre. For meg, som en “skjønnhetsutøver,” handler det om mer enn overfladiske standarder – det handler om å fremme en balanse mellom det ytre og det indre, og å bruke skjønnhet som en kraft for noe positivt.

Hva er skjønnhet?

Skjønnhet er en av de mest subjektive opplevelsene vi har. Det som er vakkert for én person, kan være helt annerledes for en annen. Gjennom historien har skjønnhetsidealer stadig endret seg, men én ting er konstant: Skjønnhet er mye mer enn det vi ser.

Ytre skjønnhet

Ytre skjønnhet er ofte det første vi legger merke til hos andre. Det kan handle om ansiktstrekk, stil, kroppsholdning, eller hvordan man presenterer seg selv. Men ytre skjønnhet er ikke bare genetikk; det handler også om hvordan vi pleier oss selv og viser kjærlighet til kroppen vår. Små ting, som å ta vare på huden, velge klær som får oss til å føle oss bra, eller å bære et smil, kan utstråle skjønnhet.

For meg har ytre skjønnhet vært en måte å uttrykke kreativitet og identitet på. Jeg elsker å eksperimentere med klær, makeup og stil, og jeg synes det er fascinerende hvordan det kan få frem forskjellige sider av hvem vi er. Men jeg vet også at ytre skjønnhet alene ikke er nok.

Indre skjønnhet

Indre skjønnhet er det som virkelig gjør oss vakre. Det handler om hvordan vi behandler andre, hvordan vi ser verden, og hvordan vi møter livets opp og nedturer. En person som er snill, støttende, og har et ekte smil på lager er ofte langt mer tiltrekkende enn noen som kun er opptatt av overfladisk perfeksjon.

Balanse mellom indre og ytre skjønnhet

Som deltaker i Miss Norway har jeg lært at det ikke handler om å være perfekt, men om å være ekte og finne en balanse mellom det indre og ytre. Det hjelper ikke å være vakker utenpå hvis man ikke har noe å gi fra innsiden. På samme måte er det viktig å føle seg vel med seg selv utenpå, fordi det også kan påvirke hvordan vi har det inni oss.

Skjønnhet som en positiv kraft

Jeg ønsker å bruke min plattform til å vise at skjønnhet kan være en kraft for godt. Skjønnhet handler ikke om å passe inn i samfunnets standarder eller å tilfredsstille andres forventninger. Det handler om å føle seg komfortabel i sin egen kropp, finne sin egen stil, og fremme det som gjør oss unike – både på innsiden og utsiden.

Peace and Love fra Leonora.

Følg meg gjerne på mine sosiale medier!:

Om du eller noen du kjenner ønsker å jobbe med meg, er det bare å sende meg en melding på min epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Leonoralysglimt

TikTok: Leonoralysglimt

Personlige Facebook: Leonora Lysglimt-Rødland

Miss Norway Facebooken min: Leonora - veien til Miss Norway 2025

 (foto: sondre wingar elnes)

Skjønnhetsverdenen er full av tips, triks og råd om hvordan man kan oppnå det perfekte utseendet. Dessverre er det også mange myter som svirrer rundt, som kan føre til forvirring og feiloppfatninger om hva som virkelig fungerer når det gjelder hudpleie og sminke. I dag skal vi se nærmere på noen vanlige skjønnhetsmyter og forklare mer om hvorfor de ikke er sanne.

"Å poppe kviser vil få dem til å forsvinne raskere" Dette er en av de vanligste skjønnhetsmytene, men å poppe kviser kan faktisk forverre tilstanden. Dessverre så kan dette føre til betennelse, arrdannelse og spre bakterier til andre områder av huden. I stedet bør du behandle kviser forsiktig med egnet hudpleieprodukter og unngå å berøre dem.

"Sminke forårsaker kviser" Mens noen sminkeprodukter kan tette porene og forårsake kviser hos noen mennesker, er ikke sminke i seg selv skylden for kviser. Det er viktig å velge sminkeprodukter som passer til din hudtype og å rense huden grundig for å fjerne sminke før sengetid for å forhindre tilstoppede porer.

"Å bruke solkrem gjør huden fet og gir kviser" Dette er en vanlig misforståelse. Solkrem er avgjørende for å beskytte huden mot skadelige UV-stråler og redusere risikoen for solskader og hudkreft. Det finnes mange solkremer som er spesielt formulert for fet og akne utsatt hud, så det er viktig å velge riktig solkrem for din hudtype.

"Du kan "fikse" store porer" Porestørrelse er i stor grad genetisk bestemt og kan ikke endres permanent. Mens det er noen hudpleieprodukter og behandlinger som kan bidra til å redusere synligheten av porer midlertidig, er det umulig å eliminere dem helt. Det beste du kan gjøre er å holde huden ren og hydrert for å minimere utseendet på porene.

"Å vaske håret hver dag er bra for hodebunnen" Å vaske håret for ofte kan faktisk strippe hodebunnen for sine naturlige oljer og føre til overproduksjon av olje, noe som kan resultere i fet hodebunn og hår. Det er best å vaske håret 1-2 ganger i uken og bruke et mildt sjampo som passer til din hårtype.

"Kaldt vann lukker porene" Først og fremst er det viktig å forstå at porene ikke har noen muskler rundt seg som kan åpne eller lukke dem. Porene er faktisk små åpninger i huden som tillater talg (hudens naturlige olje) og svette å komme ut. Selv om å skylle ansiktet med kaldt vann kan føles forfriskende og kan bidra til å stramme opp huden midlertidig, har det ingen direkte effekt på porene. Kaldt vann kan midlertidig redusere hevelse og betennelse, men det påvirker ikke porene på en måte som får dem til å lukke seg.

Det er viktig å være kritisk til skjønnhetsråd og ikke la deg lure av vanlige myter. Derfor er det også verdt å nevne viktigheten med å sjekke ingredienser på produktene du handler!

• Kunne du tenke deg å samarbeide med meg? Gjerne ta kontakt over mail:

  christina.bell.eriksen@gmail.com

  Du finner meg også på Instagram & TikTok & Facebook

Utlandsterminalen på Flesland (BGO) Foto: Amy

På fredag 09. Februar reiste jeg til Belgia sammen med kjæresten min. Originalt var planen at hun skulle reise alene for å møte noen gode venner av henne i Brussel. Dette var planlagt god tid i forveien, men da jeg på kort varsel også ble invitert til å bli med, kunne jeg selvfølgelig ikke si nei. Jeg hadde aldri vært i Brussel før og jeg er sjeldent den som slår av en gyllen mulighet til å bli med på nye eventyr. 

Morgenen vi reiste var det skikkelig kaldt. Solen hadde ikke stått opp og klokken 7 var jeg oppe og fomlet i mørke etter klær og koffert, i halvsøvne. Taxi turen tok ca 18 minutter og rundt 10 tiden var vi på Flesland (BGO). Det er alltid litt stress å reise og spesielt å komme seg gjennom sikkerhetskontrollen. Jeg bekymrer meg alltid litt for hva om de konfiskerer sminken min? Har jeg glemt å fjerne en brødskive fra bagasjen? Husket jeg å slukke lysene hjemme? Heldigvis gikk alt bra. I 12 tiden satt vi å ventet ved gaten og etter en halv times forsinkelse var vi klare for boarding. Neste stopp; Brussel! 

Celly Jane foran Brussels Town Hall. Foto: Amy.

Foto: Amy

Det var stort å komme til Belgia. Jeg kan ikke så mye om landet fra før, og ble overrasket da jeg hørte at Fransk er et av hovedspråkene der. Jeg synes også det var litt underholdende da jeg har studert fransk på skolen, og det er ikke så langt unna Italiensk, og min kjæreste er fra Italia. Ikke at jeg kan snakke språket flytende, men jeg kan noen ord (alle har jeg lært av kjæresten, ikke alt er like formelt). Når det kommer til fransk kan jeg betale for meg i kassen og bøye verb like stødig som en nyfødt giraff kan gå - med andre ord det går akkurat!  

Under oppholdet bodde vi hos vennene av kjæresten min, fra nå kan vi kalle dem "herr og frøken Nugget". Nugget'ene er fantastiske mennesker og de tok oss så godt imot da vi kom. De hadde til og med kjøpt ny madrass og tøfler for kjæresten min og meg. Vi delte huset sammen med 3 katter og en hund. Jeg er vandt med dyr og her var det virkelig plass til alle i leiligheten. Tidligere har Amy og jeg spilt Sea of thieves med Nugget paret og jeg ble litt kjent med paret, men dette var altså første gangen jeg møtte dem begge i person. At de ga meg et godt førsteinntrykk er å underdrive!

For meg var det største opplevelsen å se Brussels Town Hall på lørdag, men Brussel i seg selv er en fantastisk by med så mye å by på. Hvis du skal ut anbefaler jeg at du tar på gode sko! Snakker av erfaring, jeg har gått med høye hæler i Romas gater en gang og det gjør jeg nok ikke igjen med det første!

Natt i Brussel. Foto: privat

Parkeringshus under Airsoft arena i Brussel. Foto: Amy

På søndag dro vi til et ukjent område for å spille Airsoft. Det nærmeste jeg har kommet Airsoft er lasertag og paintball. Disse aktivitetene er vesentlig forskjellige fra Airsoft, men jeg hadde en anelse om hvordan spillet ville foregå. 

Airsoft er en hobby/sport som inneholder realistiske våpen replica'er, som skyter små plast kuler (BB kuler). Du finner alle typer våpen drevet av gass, springfjær og elektriske mekanismer. Airsoft kan brukes på både blink og mennesker, men kun under visse forhold. Airsoft er ikke ekte våpen! Du kan eie Airsoft våpen kopier dersom du er over 18 år og bruker dem på privat område. Det er ulovlig å bære våpen eller kopier av våpen på offentlig grunn. Det er pålagt å bruke vernebriller under hver runde, men jeg anbefaler å bruke full dekkende verneutstyr. Selv om det er relativt trygt å bli beskutt av plast kuler er det vanlig at man kan ende opp med blåmerker og sår om man ikke er skikkelig beskyttet. Våpen drevet av gass kan etterlate seg kuler sittende fast i veggen, så vernebrillene sier seg selv. Jeg kan ikke nevne beskyttelses utsyr nok! Avhengig av scenarioet, blir deltakere delt opp i team der målet er å dominere/eliminere motstander teamet, ved bruk av våpen og militær taktikk (som capture the flag eller domination). Realisme er nøkkelordet og man må tåle litt smerte for å delta.  

Airsoft turneringen fant sted i et forlatt kontorbygg. Herr Nugget var med på å arrangere hele opplegget. Det var mange spillere til stede og stemningen var høy. Jeg hadde bare på meg vanlige klær, men ble tildelt en ansiktsmaske med metallgitter foran øyne og munn, og senere fikk jeg tak i hansker. Riflen du ser på bildet er en standard M4 assault rifle med semi og full auto (i arenaen var kun semi auto tillat). Noen av deltakerne hadde med seg egne våpen med modifikasjoner, og var iført fullt militært utsyr og camo. Ferdighets nivået på arenaen varierte stort. Vi spilte 4 runder der vi ble delt i 2 team. Oppgaven var bla. å skyte flest personer, finne baller gjemt i bygget og bringe disse tilbake til basen, dominere områder i bygget lengst mulig,  og å finne en "bombe" som var gjemt i bygget og aktivere / deaktivere den. Hver gang man ble skutt måtte man tilbake til basen og vente i noen minutter før man var tilbake i spillet. Her Nugget sørget for at hele gruppen var på samme team så jeg følte meg litt mer trygg. 

Airsoft er mentalt og fysisk krevende. Man må være bevisst på omgivelsene sine til enhver tid, bruke sansene, kommunisere med laget og holde hodet kaldt. Man løper og søker dekning, kulene fyker, hjertet dunker og adrenalinet er høyt. Det krever en viss mentalitet for å bære en rifle høyt og vite at når som helst kan en fiende dukke opp rundt hjørnet, og da må du skyte først! For meg som ellers er en jordnær person og som ikke liker vold var dette ekstra spennende, spesielt da jeg i de første rundene spilte uten beskyttelse på hendene (ikke mitt valg). Det var en artig opplevelse og jeg fikk utfordret meg selv skikkelig. På et tidspunkt ble jeg skutt i kneet og det kjente jeg, men jeg tok igjen med samme mynt og pepret i hvert fall 3 stykker med mine egne kuler. Allerede dagen etterpå var smerten og blåmerket nesten helt borte. Airsoft er en god aktivitet for å utfordre deg selv, og du vil ha muligheten til å bli kjent med flere som brenner for Airsoft. Jeg er glad for at jeg fikk oppleve dette. 

På søndag tok Nugget'ene oss til Wolf i Brussel. Dette er en restaurant bygd om til en messehall med flere sammensatte boder som selger mat fra hele verden. Det er litt som matfestivalen i Lillesand kommune, bare innendørs og betraktelig mye større.

Mens Nugget paret og kjæresten min koste seg med Italiensk pizza, satte jeg til livs en pokébowl som bestod av ris, sushi laks, agurk, mango og mye annet godt. Dette var min første pokébowl faktisk. Jeg er en kvinne som setter pris på det lille ekstra så til dessert skjemte jeg meg bort med en herlig cookie dekket av 24 karat bladgull. Du hørte riktig! Dette var et måltid jeg tror selv Kongen på havet hadde verdsatt. Den desidert dyreste cooki'en jeg noen gang har betalt for, men med tanke på anledningen var dette en opplevelse for livet. #worthit! 

I leiligheten til Nugget paret før vi drar til en pub, søndag. Foto: privat.

Alt i alt har dette vert en stor suksess og jeg koste meg masse i Brussel denne helgen. Takk til Min kjæreste Amy og kompani herr og frøken Nugget for å ha bidratt til å gjøre denne reisen mulig. Dere er alle fantastiske mennesker som jeg setter så stor pris på! Jeg vil huske denne opplevelsen for livet og ser frem til flere eventyr med Nugget & Co ❤︎ 

༺═──────────────────────────────────────────────────────────────────────────═༻

Du kan støtte meg ved å abonnere på denne siden. Da blir du blant de første som får varsel når jeg legger ut nye blogginnlegg!

~ Og du er også selvfølgelig hjertelig velkommen til å følge meg på ‬‬Instagram og Facebook ❤︎

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. ❤︎

 (foto: Larisa Gabu)

Hvor ofte finner du deg i å sammenligne deg selv med andre du ser på nett? Konseptet bak skjønnhetsidealer er mange ting, men alle peker fremdeles mot det samme; Det perfekte utseende. Å ha et fyldig glansfullt hår (gjerne blond), se ungdommelig ut, ha en velformet timeglass figur, lange ben, glødende frisk hud, plettfri sminke, filte lakkerte negler, fulle lepper, livlige øyne. Listen er lang. Skjønnhetsbildet for kvinner er til stadig i endring, spesielt når det kommer til kroppen. Da kommer det inn utrolig mange urealistiske mål som gjør at en del ikke ser annen mulighet enn å gå under kniven. Det er trist hvor mye kropspress du må tåle for å være kvinne. Kanskje du ikke har satt de selv, men du har helt sikkert fått slengt på deg kommentarer av andre.

Jeg husker spesifikt da jeg gikk på videregående, at gymlæreren trakk meg til side for å fortelle meg at vi måtte ha en ganske så seriøs samtale. Uvitende på hva som kom til å skje så fulgte jeg etter. Da vi var alene så uttrykket han sin store bekymring for kvisene mine. Han mente det var et alvorlig problem og ikke noe pent å se på for andre. Han foreslo da at jeg burde snakke med en lege og anbefalte meg videre å begynne på p-piller. Dette var en godt voksen mann som burde visst bedre, etter min mening. Ordene hannes gjorde mer smerte enn godt. Etter den dagen så ble jeg veldig bevisst på hudproblemene mine, som om jeg ikke var det nok fra før av. Det gjorde også slik at jeg fikk et mye verre selvbilde.

Vi blir eksponert for the beauty image allerede fra vi er barn av. Tanken bak skjønnhet er overskrevet i magasiner, vi ser fiktive tegnefilm karakterer med fine kropper, har tynne timeglass dukker og figurer, får opp reklamer for diett, sminkeprodukter som er laget for barn å bruke som kommer i blader, og nå vokser flere og flere barn opp med sosiale medier og på nett..

Skjønnhetsindustrien tjener godt på kvinner som føler seg utilstrekkelige. Vi er lett å påvirke til å følge strømmen, det er ingen som har lyst å henge igjen. Om du kan se ut som din beste versjon, vil du ikke det da? Klart menn er også mottakelige for press om utseende, men kvinner har et spesielt trykk på å være mottakelig for forslaget på «ingen vil elske deg med mindre du ser pen ut».

Jeg vil derfor bare avslutte med å understreke viktigheten med å fortelle at selv hvor mye missekonkurranser virker til å være om det overfladiske, så er det så mye mer til det. Vi melder oss ikke på for å prøve å være et skjønnhetsikon, alle som er med i konkurransen gjør dette for å ta opp viktige samfunnstema og prøve å gjøre verdenen til en bedre plass for alle.

• Kunne du tenke deg å samarbeide med meg? Gjerne ta kontakt over mail:

  christina.bell.eriksen@gmail.com

  Du finner meg også på Instagram & TikTok & Facebook

Vi er stolte og gratulerer 16 dyktige finalister til finaleplass i Miss Norway. Finalen går av stabelen lørdag 4.-5. august i Oslo på DOGA: Design og arkitektur Norge:  https://doga.no/ 

En imponerende innsats! 

Årets sesong startet allerede i oktober i fjor. Det har vært en vekst på over 45 prosent flere påmeldte i årets sesong sammenlignet med toppåret 2021. Antall finalister er også rekordmange. 

Hver og en som nå går til finale har brukt tiden godt. Alle har deltatt på flere kurs med misseskole, erfaringsdeling med tidligere vinnere, catwalk-kurs med dyktige Klara Szalai og veiledning på nett. Det har vært gjennomført en rekke fotosesjoner,  laget presentasjonsvideo og trent på catwalk. Det er gjort en imponerende innsats med dugnadsarbeide i frivilligheten, sponsorarbeid, medier og blogger. 

Før finaleuttaket har alle finalistene laget egen presentasjonsvideo og tatt bikini-bilder. Noe du finner i finalistoversikten nederst. 

Forberedelse til fantastisk finaleshow

Nå starter forberedelsene til et fantastisk finaleshow og et robust og dyktig finaleløp med enda flere aktiviteter i sponsoroppdrag, presse, foto med mer. 

Tidligere vinnere og topputøvere i Miss Norway vil fortsette å dele av tidligere års erfaringer på egne kurs og beauty-camp 3. juni i Oslo.  Vi gleder oss til å se erfarne og tidligere vinnere i Miss Norway på scenen igjen.  De er midt i forberedelsene nå. 

Man kan også stemme på sin favoritt via SMS-stemmer. Dette annonseres snart. 

Vi takker

Vi vet at hver av finalistene takker for all hjelp så langt fra støtteapparatet, alle mammaer, familie, publikum, oppdragsgivere og media. Dette trengs, for nå er det i tre måneder til finalen. 

Beauty-camp 3. juni

Alle finalister deltar på beauty-camp i Oslo med øving til finaleshowet. Her skal det drilles inn koreografien på finaleshowet og catwalk i høye tynne hæler slik standarden er i alle ledende internasjonale skjønnhetskonkurranser. Det handler om god balanse på scenen uten å falle. 

Tiden fram til finalen går nå også på å skaffe eventyrlige kjoler og show-antrekk. Følg med på forberedelsene på miss norway.org-bloggen og sosiale medier. 

Publikum vil også kunne påvirke Miss Norway-finalist som vinner med  SMS-avstemning. Hver SMS-stemme blir regnet inn i den endelige poengsummen med aktiviteter i konkurransen og dommerpoeng. Dette blir annonsert snart. 

Finalister i Miss Norway 2023

(Sortert alfabetisk) 

Operasjons- og presseansvarlig: Knut Yrvin, tlf: 93479561 / e-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

Foto: Knut Yrvin